Fare il bagno in mare può essere molto utile per alcune malattie della pelle, sebbene non sempre o in qualsiasi condizione
Le vacanze in spiaggia diventano il farmaco per eccellenza durante le ferie estive. La maggior parte delle persone si sentono meglio quando sono vicine al mare: più vivaci, meno stressati… Questi benefici non sono gli unici. Un bagno in mare può migliorare condizioni della pelle come l’acne, il psoriasi o la dermatite atopica. Il segreto è in gran parte la composizione dell’acqua, ma non solo per il suo contenuto in sale marino, ci sono altri elementi che completano la struttura chimica dell’acqua marina e che forniscono un effetto antinfiammatorio e antibiotico.
E questi effetti positivi non sono rimasti solo nel mare, sempre di più le piscine cambiano la loro acqua dolce per una formula salata. L’acqua salata del mare ha molti componenti che influenzano la pelle in un modo o nell’altro. In generale, sono effetti positivi come antinfiammatori o antibiotici.
Ci sono malattie della pelle, come la psoriasi, l’eczema tipico della dermatite atopica o l’acne che possono migliorare in estate a causa dell’effetto antinfiammatorio della combinazione di umidità ambientale, acqua di mare ed esposizione solare controllata. Ma dobbiamo tenere presente che questo miglioramento non si verifica in tutti i casi e che di solito peggiorano quando il paziente lascia il clima costiero e ritorna al clima secco.
L’acqua di mare oltre al sale., ha altri minerali e oligoelementi come zinco, magnesio, potassio o iodio che hanno un effetto antibiotico. Funziona molto bene per migliorare la guarigione di piccole ferite, sfregamenti e tagli. Invece, se le ferite sono grandi o se sono ustioni o ulcere, è meglio evitare l’acqua di mare. Se c’è un’infezione in corso in alcune di queste lesioni cutanee, l’acqua di mare può essere controproducente, poiché contiene anche batteri che possono aggravarla.
A livello estetico, anche l’effetto dell’acqua di mare sulla pelle è notevole. Il sale ha un effetto esfoliante che lascia la pelle più liscia e rinnovata perché aiuta a rimuovere le cellule morte dalla sua superficie. Tuttavia, non è consigliabile applicare il sale direttamente per questo scopo, poiché è troppo irritante per la pelle. Esistono prodotti specifici per esfoliare il corpo che sono molto più rispettosi.
Ma c’è un aspetto negativo. Il salnitro del mare può disidratare e asciugare la pelle, quindi è molto importante pulirlo dopo il bagno e nutrire la pelle in profondità dopo aver finito la giornata in spiaggia. Si consiglia di sciacquare con acqua dolce dopo ogni bagno in mare per evitare la pelle secca e la tenuta causata da salnitro quando l’acqua salata si asciuga sulla pelle.
Alla fine della giornata, l’idratazione profonda diventa essenziale dopo la doccia.